{"id":288,"date":"2022-05-04T10:52:53","date_gmt":"2022-05-04T08:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/centre-dentaire-bois-colombes-bourguignons.com\/?p=288"},"modified":"2022-05-04T10:54:18","modified_gmt":"2022-05-04T08:54:18","slug":"quels-sont-les-choses-a-ne-surtout-pas-faire-pour-proteger-vos-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centre-dentaire-bois-colombes-bourguignons.com\/index.php\/2022\/05\/04\/quels-sont-les-choses-a-ne-surtout-pas-faire-pour-proteger-vos-dents\/","title":{"rendered":"Quels sont les choses \u00e0 ne surtout pas faire pour prot\u00e9ger vos dents ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Les dents blanches et fortes sont gages de sant\u00e9 et d\u2019esth\u00e9tisme. Il est donc imp\u00e9ratif d\u2019en prendre soin pour \u00e9viter leur d\u00e9t\u00e9rioration. En plus d\u2019un brossage quotidien et une consultation r\u00e9guli\u00e8re chez le <u>dentiste bois colombes<\/u>, d\u00e9couvrez les gestes \u00e0 proscrire et \u00e0 adopter pour prot\u00e9ger sa dentition.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong><em><u>Les exc\u00e8s<\/u><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Trop de sucres provoquent des caries. Cette all\u00e9gation est martel\u00e9e dans la m\u00e9moire de la population depuis la tendre enfance. Il est toutefois important de signaler que tous les exc\u00e8s provoquent la d\u00e9t\u00e9rioration des cellules buccales. Ainsi, il est n\u00e9cessaire d\u2019\u00e9quilibrer son alimentation et de boire r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019eau pour \u00e9liminer les graisses, le surplus de calcium ou de sel. Consommer continuellement des repas trop chauds ou trop glac\u00e9s doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9, tout comme le changement de temp\u00e9rature brusque. Ces habitudes fragilisent l\u2019\u00e9mail et jaunissent les dents.<br>Les fruits et les l\u00e9gumes vari\u00e9s et crus sont excellents. Ils apportent la quantit\u00e9 n\u00e9cessaire en vitamines et en nutriments dont les dents ont besoin pour se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer. Un certain apport en calcium et en vitamine D est utile pour renforcer l\u2019ensemble.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong><em><u>Un brossage non adapt\u00e9s<\/u><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Brosser les dents n\u00e9cessite toute une technique pour \u00eatre efficace. Il faut commencer par choisir la brosse adapt\u00e9e. Les poils durs ab\u00eement l\u2019\u00e9mail. Il faut donc choisir des brosses \u00e0 poils souples. Les mod\u00e8les \u00e9lectroniques sont \u00e0 privil\u00e9gier. En plus d\u2019offrir un gain de temps, ils proposent un nettoyage en profondeur. Apr\u00e8s chaque brossage, il faut terminer le nettoyage par le processus du fil dentaire. Les plaques interdentaires sont difficilement accessibles par les brosses classiques. Ce qui explique la n\u00e9cessit\u00e9 de ne pas omettre cette \u00e9tape. Pour obtenir de meilleurs r\u00e9sultats, les experts du <u>centre dentaire bois colombes<\/u> pr\u00e9conisent le passage du fil dentaire tous les soirs.<br>Apr\u00e8s avoir bu des boissons ou consomm\u00e9 des aliments acides, il est vivement recommand\u00e9 de patienter au moins 30 minutes avant de se brosser les dents. L\u2019acide consume l\u2019\u00e9mail lorsqu\u2019il est combin\u00e9 avec du dentifrice. Avant le brossage, il faut se rincer la bouche \u00e0 grande eau.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong><em><u>Les artifices : \u00e0 \u00e9viter<\/u><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le blanchiment est en vogue. Il permet d\u2019obtenir un sourire \u00e9clatant en quelques minutes. En revanche, il est capital de ne pas trop user de cette technique. Les produits utilis\u00e9s provoquent la dentine. Dans ce cas, il devient difficile de sauver la dent ab\u00eem\u00e9e sans passer par le <u>centre dentaire bois colombes<\/u>.<br>Les piercings sur la langue et les l\u00e8vres sont aussi \u00e0 la mode. Il faut cependant signaler que les m\u00e9taux et les dents ne sont pas compatibles, m\u00eame si certains se vantent de la qualit\u00e9 de leurs mat\u00e9riaux. En mordillant ces bijoux sur le long terme, il est fort possible de se fissurer les dents.<br>Le vapotage est tendance. La fum\u00e9e et les principes actifs de la cigarette \u00e9lectronique noircissent les dents et sont \u00e0 l\u2019origine de la mauvaise haleine, tout comme la cigarette classique. Les t\u00e2ches sont difficiles \u00e0 cacher, celles-ci am\u00e8nent aux recours fr\u00e9quents aux blanchiments. Les maladies de la gencive sont \u00e0 pr\u00e9voir pour les gros fumeurs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les dents blanches et fortes sont gages de sant\u00e9 et d\u2019esth\u00e9tisme. 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